Korisnička podrška 9-17h
info@smartgarden.hr
Pomaže smanjiti upalne procese u tijelu, što je korisno kod artritisa i kroničnih bolesti.
Sadrži antioksidanse poput eugenola i flavonoida koji štite stanice od oksidativnog stresa.
Bosiljak potiče lučenje probavnih enzima pomaže kod nadutosti.
Smiruje želudac i može ublažiti simptome gastritisa ili refluksa.
Prirodno djeluje na živčani sustav – smanjuje kortizol (hormon stresa).
Pomaže kod mentalnog umora, poboljšava fokus i pamćenje.
Ima antimikrobna svojstva – može pomoći u borbi protiv bakterija i virusa.
Koristan kod prehlada i grlobolje (čaj od bosiljka ili inhalacija parom).
Može pomoći u stabilizaciji razine glukoze, što je korisno za dijabetičare.
Potiče bolji metabolizam šećera u tijelu.
Kako pripremiti?
5-7 svježih listova ili 1 čajna žličica sušenog bosiljka
250 ml vruće vode (80-90°C, ne kipuće)
Ostaviti da odstoji 5-10 minuta, zatim procijediti
Po želji dodati malo meda ili limuna
Kada piti?
Idealno navečer prije spavanja ili tijekom dana kod stresa.
Svježi bosiljak: Dodati 5-10 listova u salate, umake ili juhe
Smoothie za probavu:
1 banana
5 listova bosiljka
200 ml jogurta ili bademovog mlijeka
1 žličica meda
Sve izmiksati i popiti ujutro
Djelovanje:
Pomaže protiv nadutosti i ubrzava probavu.
Kako napraviti inhalaciju?
U lonac s 1 litrom vruće vode dodati 10-15 svježih listova
ili 1 jušnu žlicu sušenog bosiljka
Pokriti glavu ručnikom i udisati paru 5-10 minuta
Po potrebi dodati par kapi eteričnog ulja bosiljka
Kad koristiti?
Kod začepljenog nosa, prehlade ili problema s
dišnim putevima.
Kako koristiti?
Za masažu: Pomiješati 5 kapi eteričnog ulja bosiljka
s 1 jušnom žlicom kokosovog ili maslinovog ulja i
umasirati na bolna mjesta.
Za glavobolju: Nanesite kap ulja na sljepoočnice i
lagano utrljajte.
Za prehladu: Dodajte 3 kapi ulja u difuzor ili vruću
vodu za inhalaciju.
Napomena:
Eterično ulje bosiljka uvijek razrijediti s baznim
uljem!
Kako koristiti?
Svako jutro pojesti 5 svježih listova na prazan želudac.
Alternativno, popiti čaj od bosiljka 1-2 puta dnevno.
Koristiti svježi bosiljak kao začin u jelima umjesto soli.
Djelovanje:
Pomaže u stabilizaciji šećera i poboljšava metabolizam.
Bosiljak Genovese (Ocimum basilicum) jedna je od najpoznatijih i najcjenjenijih sorti bosiljka – aromatična, ljekovita i nezaobilazna u kuhinji i prirodnoj medicini. Često ga zovu “kraljem začinskog bilja” zbog bogatog mirisa i široke primjene.
Osim što je ključni sastojak mediteranske kuhinje, bogat je vitaminima A, K i C, mineralima poput magnezija i željeza te biljnim spojevima s antioksidativnim djelovanjem.
AURELIA SOIL pakiranje sadrži:
1 x Bosiljak Genovese pakiranje sjemenki
1 x AURELIA SOIL supstrat za AURELIA™ i AURELIA™ PRO uređaje
SIMPLY PODS pakiranje sadrži:
1 x Bosiljak Genovese pakiranje sjemenki
4 x SIMPLY POD pametne zemljice za SIMPLY™ i SIMPLY™ PRO uređaje
Otkrij ekskluzivne savjete za pametno vrtlarenje, najnovije inovacije i posebne ponude. Budi prvi koji će saznati kako unaprijediti svoj vrt uz Smart Garden tehnologiju. Prijavom na newsletter ostvaruješ kupon s popustom od 10% prilikom kupnje naših vrtova.
Da bismo pružili najbolje iskustvo, koristimo tehnologije poput kolačića za čuvanje i/ili pristup informacijama o uređaju. Suglasnost s ovim tehnologijama će nam omogućiti da obrađujemo podatke kao što su ponašanje pri pregledavanju ili jedinstveni ID-ovi na ovoj web stranici. Nepristanak ili povlačenje suglasnosti može negativno utjecati na određene karakteristike i funkcije.