Korisnička podrška 9-17h
info@smartgarden.hr
Bogata vitaminima C i E koji neutraliziraju slobodne radikale.
Štiti tijelo od oksidativnog stresa i usporava starenje stanica.
Sadrži kalij i vlakna koji pomažu u regulaciji krvnog tlaka.
Smanjuje upale i podržava zdravlje arterija.
Sadrži kalcij i vitamin K ključne za čvrstoću kostiju.
Pomaže u oporavku mišića nakon fizičkog napora.
Visok sadržaj vlakana potiče redovitu probavu.
Pomaže u održavanju zdrave crijevne flore.
Sadrži glukozinolate koji pomažu u detoksikaciji organizma.
Potiče prirodnu otpornost organizma protiv infekcija.
Kako pripremiti?
2 šake svježih listova mizune
Dodati maslinovo ulje, limun i sezam
Može se kombinirati s rajčicom, avokadom ili orasima
Kada konzumirati?
Kao osvježavajući prilog uz obrok ili lagana večera.
Kako pripremiti?
1 šaka listova mizune
1 banana ili jabuka
250 ml bademovog mlijeka ili vode
Po želji dodati đumbir ili lanene sjemenke
Kada piti?
Ujutro za energiju i detoksikaciju organizma.
Kako pripremiti?
Lagano pirjati listove na maslinovom ulju (2-3 min)
Dodati češnjak, sezam i soja umak za bolji okus
Može se dodati u rižota, tjestenine ili kao prilog
Kada konzumirati?
Uz ručak ili večeru za zdraviji obrok.
Kako pripremiti?
1 šaka svježih listova mizune
500 ml temeljca (povrtni ili pileći)
Dodati đumbir, češnjak i soja umak
Kuhati 5 minuta, zatim poslužiti
Kada konzumirati?
Kod prehlade, umora ili nakon fizičkog napora.
Kako pripremiti?
Na maslinovom ulju pirjati papriku, mrkvu i tikvicu
Dodati listove mizune pred kraj (1-2 min)
Začiniti soja umakom, limetom i sezamom
Kada konzumirati?
Kao hranjiv obrok bogat vlaknima i vitaminima.
Mizuna (Brassica rapa var. nipposinica) je japanska lisnata salata, često zvana i “japanska gorušica”. Prepoznatljiva je po svojim perastim zelenim listovima i blagom, ali pomalo pikantnom okusu koji podsjeća na kombinaciju rikole i blage gorušice.
U Aziji se stoljećima koristi u prehrani zbog svoje nutritivne vrijednosti – bogata je vitaminima A, C i K, folnom kiselinom te mineralima poput kalcija, željeza i magnezija. Osim što je ukusna, mizuna djeluje protuupalno, jača imunitet i podržava zdravlje kostiju.
AURELIA SOIL pakiranje sadrži:
1 x Mizuna pakiranje sjemenki
1 x AURELIA SOIL supstrat za AURELIA™ i AURELIA™ PRO uređaje
SIMPLY PODS pakiranje sadrži:
1 x Mizuna pakiranje sjemenki
4 x SIMPLY POD pametne zemljice za SIMPLY™ i SIMPLY™ PRO uređaje
Otkrij ekskluzivne savjete za pametno vrtlarenje, najnovije inovacije i posebne ponude. Budi prvi koji će saznati kako unaprijediti svoj vrt uz Smart Garden tehnologiju. Prijavom na newsletter ostvaruješ kupon s popustom od 10% prilikom kupnje naših vrtova.
Da bismo pružili najbolje iskustvo, koristimo tehnologije poput kolačića za čuvanje i/ili pristup informacijama o uređaju. Suglasnost s ovim tehnologijama će nam omogućiti da obrađujemo podatke kao što su ponašanje pri pregledavanju ili jedinstveni ID-ovi na ovoj web stranici. Nepristanak ili povlačenje suglasnosti može negativno utjecati na određene karakteristike i funkcije.